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Comment gérer son hypersensibilité ?

La haute sensibilité est enfin reconnue ces dernières années, mais comment t'épanouir et trouver ta place dans un monde qui l'ignorait ou la considérait comme un défaut ? Il n'est pas surprenant que beaucoup de personnes n'aient pas les outils pour comprendre et gérer leur hypersensibilité, ce qui peut entraîner des difficultés au quotidien. Pourtant, il n'est jamais trop tard : ton hypersensibilité n'est pas un problème ! Apprends à mieux te connaître, à comprendre et accepter ta sensibilité élevée, et découvre comment l'embrasser pour vivre pleinement

Tu vis aujourd'hui ton hypersensibilité comme un fardeau ? 

Image de Miltiadis Fragkidis
  • Tu as un regard négatif sur ta sensibilité 

  • Tu la considéres comme une faiblesse

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  • Tu as le sentiment de subir ton hypersensibilité

 

  • Tu penses être "trop" ceci ou cela (ou parfois pas assez !)

  • Tu ne comprends pas ton fonctionnement

  • Tu viens de découvrir ta sensibilité élevée et tu es perdu(e) 

 

 

Ce n'est pas une fatalité !

Image de Fuu J

Comment transformer ton hypersensibilité en force ? 

  • En changeant ton regard sur ta sensibilité élevée

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  • En acceptant ta part de vulnérabilité (propre à chaque être humain)

  • En partant à la reconquête de toi-même 

  • En apprenant à t'aimer tel(le) que tu es

  • En ayant le mode d'emploi de ton hypersensibilité

  • En reconnaissant tes besoins

Ensemble, c'est possible !

Pourquoi travailler ensemble, ça sert à quoi ? 

Image de DESIGNECOLOGIST
  • Un regard positif et bienveillant sur ton hypersensibilité

  • La conscience de tes atouts

  • Une meilleure connaissance de toi-même

  • Un accord et un alignement avec ta haute sensibilité

  • L'accueil de ton tempérament

  • L'écoute de tes besoins

 

 

Voilà tout ce que tu as à y gagner !

Réserve ton rendez-vous

ensemble et en ligne...

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